SPECIALS: Workshops & andere Veranstaltungen

Yoga & Aromatherapie – Auszeit für Körper und Geist in der dunklen Jahreszeit
Kurs-Reihe vom 22.11. bis 13.12. / 4x Freitags, 16:30 – 17:30 Uhr / mit Johanna Johannson

Yoga ud Aromatherapie

An vier Freitagen im November und Dezember lade ich dich zu einer wohltuenden Reise in die Welt von Yoga & Aromatherapie ein. In diesen Einheiten kombinieren wir sanfte Yoga-Flows und Achtsamkeitsübungen mit ausgewählten ätherischen Ölen, die speziell darauf abgestimmt sind, Körper und Seele zu entspannen, das Immunsystem zu stärken und die Stimmung zu heben.
Die duftenden Essenzen unterstützen deine Yoga-Praxis und helfen dir, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Egal, ob du Yoga-AnfängerIn oder erfahren bist – diese Stunden bieten dir den perfekten Rahmen, um Stress abzubauen und dich in einem entspannten, warmen Ambiente auf den Winter einzustimmen.

Melde dich an und schenke dir selbst kleine Momente des Wohlbefindens und der Entspannung in der Vorweihnachtszeit! Zu jeder 60-minütigen Yoga-Einheit erhältst du eine kleine Ölprobe für zu Hause sowie spannende Einblicke in die Wirkungsweise der verwendeten ätherischen Öle.