SPECIALS: Workshops & andere Veranstaltungen

Fall Lab: Fluentbody, writing and reflecting with Elsa & Julia
Sunday, 8th November, 15:00 – 18:00

After a beautiful Spring and Summer Lab, we’re looking forward to continuing our seasonal sessions with the Fall Lab on Sunday, 8th November. Join us for a pause in the midst of autumn to move, reflect and connect. We’ll move with Fluentbody™️, accompanied by live music from Dominik Friedrich, and make space for harvesting and nourishment through writing and exchange with others. We are looking forward to moving with you!

  • Cost: The workshop is donation-based, with a suggested contribution of € 20 – 30.
  • Join us: Sign up via Calendly. If you have questions send us an email: elsabeth@unravel-coaching.com
  • We are Julia & Elsabeth. We met during our Fluentbody™️ training and discovered a shared love for movement, reflection, writing, and creating spaces where people can connect more deeply with themselves and each other.
  • Fluentbody™️ is a somatic movement practice that invites you to reconnect with your body and the present moment. Guided by breath, music, and awareness, you’re encouraged to move intuitively- led by sensation rather than thought. It’s not about how it looks, but how it feels.

Kakaozeremonie zu den Sperr- & Rauhnächten
Sonntag, 6. Dezember, 11:30 – 15.00 Uhr

Kakaozeremonie

Eine besondere Zeit, um innezuhalten, loszulassen und bewusst in die magische Zeit der Sperr- und Rauhnächte einzutauchen. Ich lade dich herzlich zu der Kakaozeremonie, am Sonntag, 6. Dezember 2026 von 11.30 – 15.00 Uhr, ein. 

Ein Raum für dich, Verbindung, Reflexion und eine liebevolle Einstimmung auf das 13 Wünsche Ritual. Wir werden zuerst einen Rückblick auf das Jahr machen und uns dann mit zeremoniellem Kakao und einer Herzensmeditation auf diese besondere Zeit einstimmen.  

Ich freue mich auf eine wundervolle gemeinsame Zeit mit dir.

Wenn ihr selbst einen Workshop oder etwas Ähnliches an einem Samstag oder Sonntag anbieten wollt, meldet euch gerne beim ZBK. Schickt uns am besten eine Email mit Infos zu euch & eurem Vorhaben. Wir freuen uns auf eure Ideen und melden uns dann umgehend.