Site Loader
Aktuelles
ZBK - Weichselstrasse 34 - 12045 Berlin
ZBK - Weichselstrasse 34 - 12045 Berlin

Donnerstag 19.15 – 20.15 Uhr / Start: voraussichtlich März (13 Termine) Sylvia Hiemstra

Meditation: Raum für Selbsterforschung

In diesem Kurs geht es darum alte Muster zu durchschauen, die eigene innere Stärke zu erkennen und den Mut zu haben, authentisch zu leben.

  • Welche Gedanken laufen permanent in mir ab und muss ich ihnen zuhören?
  • Welche Glaubenssätze habe ich und sind sie mir dienlich?
  • Welche Gefühle hindern mich daran in meine Kraft zu kommen?
  • Wie zeigt sich all das im Körper?

Wir werden verschiedene Einzel- und Partnerübungen, geführte und stille Meditationen machen. Die Übungen unterstützen dabei, dich mit deinem eigenen Weg und Wesen tiefer zu verbinden.

Wann?
Start: voraussichtlich März (13 Stunden)
Immer Donnerstags von 19.15h – 20.15h

Der gesamte Kurs ist als eine Reise zu sich selbst zu verstehen, deshalb lohnt es sich die ganze Zeit dabei zu sein. Aber du kannst auch nur einzelne Stunden besuchen, da sie nicht aufeinander aufbauen. Vorerfahrungen sind nicht notwendig!

Es gibt sehr einfache, dünne Sitzkissen vor Ort. Komfortabler wäre es, wenn du dein Meditationskissen, Hocker oder Sitzunterlage selbst mitbringst.

Anmeldung?
Der Kurs ist auf 10 Personen begrenzt.
Melde dich an unter: info@sylviahiemstra.de oder 0176 221 57 508
Aufgrund der Corona Verordnungen werden bei der Anmeldung folgende Daten von den Teilnehmenden benötigt: Name, Adresse, Emailadresse, Telefon. Die Daten werden 4 Wochen nach Kursende gelöscht.

Investition?
7 Euro ermäßigt, 10 Euro normal, 13 Euro Soli
Bringe das Geld bitte in bar mit.

Info-Flyer zum Kurs

Newsletter

Blogpost