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ZBK - Weichselstrasse 34 - 12045 Berlin
ZBK - Weichselstrasse 34 - 12045 Berlin

Mittwoch 11.00 – 12.00 Uhr / Start: voraussichtlich März (danach jeden Mittwoch) Efka Weber

DANCE FLOW YOGA

Hello darkness, welcome light.
Atme ein-Atme aus.
Die Bewegung erfasst jede Zelle deines Körpers.
Und doch bleibst du innerlich ruhig und entspannt.

In diesem besonderen Kurs nutzen und genießen wir die Möglichkeiten, die uns die Yogapraxis schenkt.
Du fließt durch kräftigende Asanas, die Körper und Geist wecken.
Dir wird grundlegende Technik aus dem Zeitgenössischen Tanz durch einzelne Übungen vermittelt.
Das Thema der angeleiteten Tanzimprovisation führt dich auf deine Reise.
Du lernst eine kurze, zeitgenössische Choreografie und wirst mit deiner Leidenschaft Teil eines gemeinsamen Tanzes.
Du lässt Deinen Körper zur Ruhe kommen, dehnst dich behutsam und gehst geschmeidig in den Tag.
(Bitte bring deine eigene Matte mit. Falls du sie mal vergisst, können wir dir eine leihen.)

Offener Kurs
Mittwoch 11.00 – 12.00 Uhr
Teilnahme: 12 €
Probestunde: 8 €

Anmeldung: fk.moving.kids@gmail.com

Selbstverständlich werden alle Corona Schutzmaßnahmen eingehalten.
(Aufgrund der Corona Verordnungen werden bei der Anmeldung folgende Daten von den Teilnehmenden benötigt: Name, Adresse, Emailadresse, Telefon – die Daten werden 4 Wochen nach Kursende gelöscht.)

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